Den bedste pleje til dit Hår og Hovedbund
Denne blog handler det om, hvorfor sundt hår starter med en sund hovedbund – med inspiration fra Biologique Recherches nye hårlinje
Kender du typen? – Altså hudtypen?
Vi snakker hudtyper – og her er det ikke gætværk du skal ud i. Vi mener den hudtype du er født med – og som bestemmer, hvordan din hud opfører sig, reagerer, og hvad den har brug for.
At kende sin hudtype er ikke bare noget for ”dem der går op i hudpleje” – det er fundamentet for alt, du putter i ansigtet. Jeg tænker også, at du er glad for at kende din skostørrelse? Så skoen ikke klemmer, og du får ligtorne og nedgroede negle? Tænk på det, som at du nu skal kende din ”hudpleje-størrelse”. Så lad os gå på opdagelse i typerne. Måske genkender du dig selv?
Indhold
1. Normal hud
aka "den virkelig irriterende type" (der kan bruge det meste og aldrig har problemer med huden)
ℹ️ Kendetegn for den normale hudtype:
Du vågner op, og huden er bare… fin og blød. Heldige dig. Øv.
Ingen stramhed, ingen glans – bare fin struktur og små porer.
✅Den elsker:
Let fugt som hyaluronsyre og glycerin
C-vitamin og andre antioxidanter for glød og beskyttelse
Mild eksfoliering med mælkesyre for at holde huden frisk
Ingredienser til forebyggelse af alderstegn. Effektive peptider og a-vitamin.
❌Den frabeder sig:
Fedtede, tunge cremer eller produkter der ”prøver for hårdt
Produktanbefalinger
2. Tør hud
altså den ”Fedt-tørre” hud - aka Sandpapir
ℹ️Kendetegn for den tørre hudtype:
Stramhed, ru hud, tørre plamager og makeup, der kan ”kage”
Din hud producerer simpelthen for lidt olie, og derfor kan din hud ofte også være dehydreret, da der er ”huller” i dit ”hud-tag”
✅Den elsker:
Squalane , jojobaolie , E-vitamin, sheabutter og ceramider – alt det fede, nærende og beroligende
Hyaluronsyre + noget, der binder den – for fugt uden fordampning
❌Den frabeder sig:
Skummende cleansere og peelinger uden efterfølgende ”meget opmærksom” kærlighed
Produktanbefalinger
3. Fedtede hudtyper – glans og drama
ℹ️Kendetegn for den fedtede hudtype:
Synlige porer, skinnende pande og den hyggelige overraskelse: "hej, halløj,..fik jeg lige en bums i nat?"
Er ”selvsmørende” og måske endda overaktiv talgproduktion.. tak genetiske lotteri
✅Den elsker:
Niacinamid til talgregulering og at holde porerne i skak
Salicylsyre (BHA) til dybderens og "pore-oprydning"
Glycolsyre (AHA) til at holde overfladen fri for døde celler
A-vitamin til at balancere sebum
Let fugt, emulsioner eller gelbaseret
❌ Den frabeder sig:
Tunge, olieholdige cremer og produkter, der "tørrer helt ud" (så overkompenserer den nemlig)
Produktanbefalinger
4. Kombineret hud – Den ubeslutsomme
ℹ️Kendetegn for den kombinerede hudtype::
Glans i T-zonen, tørhed på kinderne, og evigt dilemma om hvilken creme, der fungerer bedst.
Kan føles som to hudtyper i én
✅Den elsker:
Niacinamid (igen), hyaluronsyre og mælkesyre – balancerende og multitaskende
Punktpleje: mat i midten, fugt i periferien: BHA i T-zonen og mild AHA på resten
❌Den frabeder sig:
“One-size-fits-all”-produkter – for det gør de bare aldrig
Produktanbefalinger
5. Sensitiv hud – The ultimate Drama Queen
ℹ️Kendetegn for den sensitive hudtype:
Rødme, prikken, brændende fornemmelse – og du reagerer på alt fra vind, vin og vilde serummer
✅Den elsker:
Panthenol , centella asiatica , niaciamid (igen) , allantoin – beroligende, helende og kompromisløse
Præ-, pro- og postbiotika til at støtte mikroflora i lipidskjoldet
Få, men gode ingredienser
❌Den frabeder sig:
Parfume, alkohol, skrappe peelinger og “gæt selv”-hudpleje
Produktanbefalinger
6. Hvordan ved du, hvilken type du er?
Aller først: Din huds tilstand (som kan veksle dagligt, ugentligt, månedligt o.s.v.) er ikke det samme som din hudtype. Bare fordi du er dehydreret efter en flyrejse, betyder det ikke, du har tør hud.
Og hurra…du kan have flere forskellige kombinationer af hudtyper, SÅ…lad være med at gætte dig frem. Det er dyrt og du får ikke de resultater du forventer. Det er derfor, der er sat eksperter i verden:
En professionel hudvurdering og hudtype analyse ser på:
Hudens struktur og olieproduktion
Porernes udseende
Reaktion på stimuli
Hudtykkelse og pigmentering
Fugtniveau
Inflammation
Med andre ord: drop gætværket, og få sat navn på typen – med fakta og faglighed i ryggen.
Skrevet af: Pia Krejler
Pia Krejler er medstifter og indehaver af Cure Lab, samt Skinexpert DK, der distribuerer professionel hudpleje i Danmark og Island. Pia, har en lang erfaring med forretningsudvikling og 10 års erfaring med professionel avanceret hudpleje, både som underviser og behandler.
